É natural ter dúvidas! A terapia é um processo colaborativo, e nosso foco é construir um caminho que ressoe com você. Utilizamos abordagens comprovadas e personalizamos cada etapa para garantir seu progresso. Seu bem-estar é nossa prioridade.

Entendemos sua preocupação com o investimento. Encaramos a terapia como um investimento na sua qualidade de vida e saúde mental. Oferecemos diferentes formatos e planejamentos para que o cuidado seja acessível e sustentável para você.

A duração da terapia varia conforme suas necessidades e objetivos. Não há um prazo fixo; nosso foco é te equipar com ferramentas para que você alcance sua autonomia emocional. A frequência e duração são sempre discutidas e ajustadas em conjunto.

Reconhecemos que o estigma ainda existe, mas buscar ajuda é um ato de coragem e autocuidado. Aqui, você encontrará um espaço seguro, acolhedor e sigiloso, livre de julgamentos, onde sua saúde mental é valorizada acima de tudo.

Compreendemos que se abrir pode ser um desafio. Nosso ambiente terapêutico é construído com base na confiança e no respeito. Não há pressão para falar; você dita o ritmo. Com o tempo e o acolhimento certo, a abertura acontece naturalmente, respeitando seus limites.